Bu araştırmanın amacı basketbol oyuncularında hazırlık dönemi antrenmanlarının bazı fiziksel ve biyomotorik özellikler üzerine etkilerini belirlemekti. Araştırmaya Uşak Belediye Basketbol Spor Kulübü’nden yaş ortalaması 21.43±2.82 yıl olan 14 elit erkek basketbol oyuncusu (deney grubu) ile mahalli ligde basketbol oynayan ve yaş ortalaması 21.00±2.59 yıl olan 12 erkek basketbolcu (kontrol grubu) katılmıştır. Deney grubuna 10 haftalık hazırlık dönemi boyunca basketbola özgü kondisyon, teknik ve taktik antrenman uygulanmıştır. Ayrıca bu süre içerisinde deney grubu 12 tane hazırlık maçı oynamıştır. Kontrol grubu ise 10 haftalık hazırlık dönemi boyunca sadece hazırlık maçları yapmış olup, herhangi bir antrenman programı uygulamamıştır. Her iki gruba da hazırlık dönemi öncesinde ve sonrasında boy, vücut ağırlığı, sürat, çabukluk, dikey sıçrama ve el kavrama testleri uygulanmıştır. Elde edilen verilerin analizinde SPSS 11.0 programında Independent T Test ve Tek Yönlü Varyans analizleri kullanılmıştır. Araştırmanın sonunda deney grubunun sürat, el kavrama kuvveti ve çabukluk düzeylerinin kontrol grubundan istatistiksel olarak anlamlı düzeyde daha yüksek olduğu tespit edilmiştir (p<0.05). Buna karşılık her iki grubun boy, vücut ağırlığı, sürat, çabukluk ve el kavrama kuvveti ön-son test değerleri arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar olmadığı tespit edilmiştir (p>0.05).
Anahtar Kelimeler: Basketbol, Fiziksel Özellikler, Biyomotorik Özellikler
|